エビぬきエビフライのしっぽ

中身がなくて重要でもないブログ。

握力

先日の検査の一環で握力を測った。

学生時代の体力測定以来じゃないかな。

右が48ぐらい、左が32ぐらい。

どちらもかなり落ちてた。

 ちょっとショック。

同じ年代の平均を見てみると、だいたい30代は48ぐらいだった。*1

うーん。

しかし、体力測定の他の種目とかやったらガクッと落ちるんだろうなぁ。

*1:スポーツ庁の「平成29年度体力・運動能力調査」の30代辺り